Trên thực tế, tình trạng da tay khô là một vấn đề về da rất phổ biến. Với lượng nước rửa tay, hóa chất và các tác nhân gây hại từ môi trường mà tay bạn phải tiếp xúc nhiều lần trong một ngày, thì việc tay khô và nứt nẻ là điều không dễ gì tránh khỏi. Để điều trị nó cũng khá đơn giản vì các triệu chứng sẽ biến mất khi dùng kem dưỡng ẩm tốt và một số biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà cũng có thể giúp bạn đạt được điều đó.
Da tay khô là dấu hiệu của bệnh gì?
Bàn tay khô có nghĩa là da tay của bạn không thể tiết đủ bã nhờn để giữ cho chúng ngậm nước. Rửa tay quá nhiều, tiếp xúc với hóa chất và điều kiện khí hậu khô có thể gây ra mối lo ngại này.
Bàn tay khô có xu hướng lão hóa nhanh hơn do lượng collagen (một loại protein giữ các tế bào da lại với nhau) bị suy giảm. Bạn có thể nhận thấy các nếp nhăn ở trên cùng trên lòng bàn tay. Da ở mặt dưới lòng bàn tay của bạn vẫn dày hơn và không bị tác động bởi các tác nhân gây hại nhanh chóng.
Tại sao da tay bị khô và nứt nẻ?
1. Thời tiết
Điều kiện thời tiết như mùa đông và điều kiện khí hậu cực kỳ khô có xu hướng làm cho bàn tay của bạn khô hơn. Không khí thiếu độ ẩm khiến bàn tay khát nước.
2. Điều kiện y tế
Các tình trạng y tế như tiểu đường và lupus có thể làm giảm lưu thông máu đến tay của bạn, gây khô. Bệnh chàm và bệnh vẩy nến (một chứng rối loạn tự miễn dịch) gây viêm da và cuối cùng là khô tay, bong tróc và nứt da.
3. Điều kiện nơi làm việc
Những người làm việc tại bệnh viện (như bác sĩ, y tá và nhân viên y tế) có thể lạm dụng quá nhiều chất khử trùng, có thể làm tách dầu tự nhiên trên tay của họ, gây khô. Máy điều hòa không khí trong văn phòng cũng có thể làm trôi dầu trên tay của bạn.
4. Hóa chất
Các hóa chất có trong nước rửa tay, nước rửa tay, xà phòng, nước rửa chén, sản phẩm tạo kiểu tóc,… đều có thể gây khô tay. Công nhân nhà máy và thợ làm tóc tiếp xúc với các chất kích ứng hóa học phải chịu sự hao mòn của da tay.
Làm thế nào để điều trị da tay khô?
1. Bôi kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm tốt hoặc kem dưỡng da tay để bổ sung độ ẩm bị mất trên tay. Kem dưỡng da tay có thể chứa các chất gây tắc như dầu hỏa, dầu khoáng, bơ hạt mỡ, … Các chất gây tắc nghẽn tạo thành một lớp màng mỏng trên da để ngăn nước thoát ra ngoài. Chất giữ ẩm thu hút độ ẩm từ không khí vào da. Chất làm mềm mang lại sự mịn màng cho làn da.
2. Nha đam
Nha đam có khả năng chống vi khuẩn, chống viêm và là một thành phần cực kỳ làm dịu da. Bạn có thể mua kem dưỡng ẩm lô hội không kê đơn (không kê đơn) hoặc chỉ thoa trực tiếp gel lô hội tự nhiên và an toàn từ cây.
3. Găng tay
Che tay bằng găng tay khi bạn chế biến các món ăn. Tiếp xúc lâu với nước có thể hút hết hơi ẩm từ tay của bạn.
4. Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào chết trên da tay. Sự tích tụ tế bào da chết thường làm tổn thương da và dẫn đến tay khô và nứt nẻ. Sử dụng đá bọt hoặc dầu ô liu trộn với hạt để tẩy tế bào chết.
5. Tắm yến mạch
Có thể dùng yến mạch trong bồn tắm để giúp trẻ hóa làn da. Yến mạch có thể được sử dụng ở dạng sống hoặc nấu chín và kết hợp với dầu ô liu hoặc chỉ với nước.
6. Máy tạo ẩm
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn để tăng độ ẩm trong không khí, đặc biệt là vào mùa đông hoặc các khu vực khô. Điều này sẽ bù đắp cho việc không có độ ẩm trong môi trường.
Làm thế nào để ngăn ngừa khô tay?
- Tránh các sản phẩm có chứa nước hoa vì chúng có thể làm tình trạng khô da thêm trầm trọng.
- Giữ kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da tay cỡ du lịch trong túi xách của bạn, trên bàn làm việc hoặc trong túi tập thể dục của bạn.
- Tránh sử dụng quá nhiều chất khử trùng vì chúng có thể làm khô da.
- Vào ban đêm, thoa kem dưỡng ẩm và đeo găng tay để tăng khả năng hấp thụ.
- Nếu bạn đã quen với việc làm khô tay bằng máy sấy khí nóng, hãy dừng lại! Không khí nóng có thể lấy đi độ ẩm trên da của bạn. Sử dụng khăn giấy để thay thế. Tắm nước nóng cũng có thể có tác dụng tương tự đối với bàn tay của bạn.
- Sử dụng các loại kem đặc trên tay vì chúng giúp dưỡng ẩm tốt hơn.
